Próximos Talleres

Entrenamiento meditativo

Desde este espacio te ofrecemos un entrenamiento basado en la práctica meditativa,  que te ayudará a vivir en el presente,  ampliar tu capacidad de observación y de darte cuenta.

Es una práctica sencilla, natural y compasiva para llevarla a nuestra vida diaria y cotidiana que te facilitará experimentar una vida plena y consciente.

 

Taller de iniciación a Mindfulness y compasión

Este taller será un espacio de cuidado para ti, donde nos introduciremos en la técnica básica del Mindfulness para que puedas integrarla en tu día a día, y posteriormente puedas profundizar en sus técnicas más avanzadas.

Conoceremos algunas de las diferentes prácticas de Mindfulness, así como tendremos la oportunidad de aclarar los posibles mal entendidos de esta técnica meditativa y nos acercaremos al ámbito de la Compasión, introducciéndonos en la amabilidad, ¿Cuánto de amable eres contigo mismo, contigo misma?

7 de noviembre (10.00h a 14.00h/16.00h a 20.00h) y 8 de noviembre (10.00h a 14.00h)

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Programa padres conscientes (presencial y on line)

¿Quieres prepararte para acompañar a tu hijo/a de una forma sana y amorosa en la adolescencia?

¡Empezamos en Octubre el PROGRAMA PADRES CONSCIENTES tanto presencial como on line! Podremos reflexionar sobre diferentes aspectos vitales para este momento en los siguientes talleres:

  1. ¿Qué es la adolescencia y cómo acompañar a mi hijo?
  2. Normas y límites
  3. Comunicación
  4. Resolución de conflictos
  5. Afectividad e Inteligencia emocional
  6. Valores

Clases de dibujo para niños/as

Clases de arte para las personas más jóvenes de la casa. En clase podrán experimentar con el uso de diferente técnicas pictóricas para encontrar un nuevo modo de expresar desde su yo más libre y auténtico.

Clases de dibujo

¿Siempre has querido aprender a dibujar? Este es tu momento.

Todos los niveles y técnicas.

Pierde el miedo al dibujo y aprende a expresarte a través del arte.

 

Hatha Yoga

Basado en los principios del de Iyengar yoga. Alineación corporal en las asanas mediante el uso de soportes diversos y mantener aprendiendo a respirar y vivir en la postura.

Adaptado a todos los niveles.

Lunes y Miércoles de 20.00h a 21.30h / Martes de 18.00h a 19.30h y 20.00h a 21.30h

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Formación en PNL

CURSO NIVEL 1: PRACTITIONER EN PNL

Este primer nivel se centra en la comprensión del funcionamiento del ser humano, en el entendimiento y mejora de los procesos de comunicación y en la consecución de objetivos y cambios para desarrollar la excelencia personal.

En este curso se aprenden los procedimientos precisos para la detección, utilización y modificación de patrones en las experiencias y relaciones humanas.

El curso va dirigido a las personas que desean incrementar su capacidad de comunicación y sus recursos en el ámbito personal, relacional y profesional.

¡Solicitamos información sobre los objetivos, contenidos y todo lo que necesites saber!

20/9/20, 4 y 18/10/20, 15/11/20, 13/12/20, 17/1/21, 14/2/21, 28/2/21, 14/3/21, 11/4/21, 25/4/21, 9/5/21, 23/5/21, 19/6/21 y 20/6/21

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